tedintele in dietele din 201

Anul acesta, tendintele in materie de diete se orienteaza spre stilul sanatos de alimentatie, fara excese si restrictii draconice, si care permit organismului sa slabeasca natural. Nu mai sunt la moda curele de infometare care promiteau o slabire rapida si care, din pacate, erau urmate de o ingrasare la fel de rapida dupa terminarea dietei, in cele...

Americanul Daniel Amen, un cercetator neurolog, impreuna cu specialisti in nutritie din SUA, a pus la punct recent un set de reguli destinate persoanelor care vor sa slabeasca, in functie de cum se alimenteaza, releva cotidianul britanic "Daily Mail". Pentru a afla ce fel de alimentatie va caracterizeaza, cititi articolul "Dieta ideala de slabit in cazul unei alimentatii impulsive", din...

Este clar pentru toata lumea ca femeia frumoasa a societatii de astazi este in primul rand slaba, supla, aranjata si extrem de cocheta. Pentru a ajunge la a purta cele mai la moda haine, trebuie deci sa fim aproape la fel de slabe ca fotomodelele care le si prezinta pe podiumuri. Insa, motivele pentru care recurgem la dietele extrem de stricte, nu sunt suficient de puternice incat...

Pentru a scapa de kilogramele in plus, exista sute de tipuri de diete, care mai de care mai originala si cu diverse tipuri de abordare. Daca inca nu ati gasit-o pe cea prin care obtineti rezultate bune, probabil ca nu ati ales-o pe cea ideala pentru propriul organism. Daniel Amen, un cercetator neurolog ajutat de specialisti in nutritie din SUA, a...

In conditiile in care esti o persoana care gesticuleaza atunci cand vorbeste, mainile si unghiile vor juca un rol important in imaginea ta. Si totusi ce este de facut daca vrei ca unghiile tale sa arate cat mai bine si sa nu te mai simti prost atunci cand se rup. Ratele de crestere a unghiilor variaza, iar in medie, acestea cresc aproximativ un...

Multe persoane se gandesc sa apeleze la o cura de slabit, asa incat sa poata sa mai dea jos din greutatea corporala acumulata in plus. Totusi, trebuie sa tii cont ca o cura de slabit este necesar sa fie aleasa cu atentie. Portalul Care2.com scrie ca este bine sa alegi cu atentie cum vrei sa slabesti. Un studiu care a fost realizat la Universitatea Johns Hopkins din SUA a

Noi, femeile, ne aflam intr-o lupta continua cu kilogramele si de multe ori ne aflam in situatia in care nu intelegem de ce continuam sa cantarim mai mult chiar daca facem tot posibilul sa nu ne confruntam cu asta. Stiai ca stresul te ingrasa? Combinatia dintre stresul...

Programele de slabit aspre si dietele prin infometare sunt din ce in ce mai folosite de femeile din toata lumea din disperarea de scapa de kilogramele in plus. Insa, aceasta disperare are capacitatea si de a pune sanatatea pe pe locul doi, chiar daca acest lucru nu ar...

Expertii spun ca este ideal sa ne procuram din alimentatie nutrientii de care corpul nostru are nevoie. De asemenea, este impamantenita parerea gresita ca suplimentele cu vitamine sunt esentiale pentru sanatatea noastra. Iata cateva adevaruri pe care ar trebui sa le stim despre suplimentele cu vitamine inainte de a le cumpara. Suplimentele nu inlocuiesc mancarea Expertii spun ca...

Multe persoane considera ca suplimentele nutritive sunt un fel de solutie general valabila care te poate pune la adapost de unele suferinte sau le poate vindeca. Unii au ajuns sa considere ca a lua vitamine este garantia unei sanatati perfecte. Expertii sustin ca realitatea este mult diferita de ceea ce spun reclamele. Iata o parte din adevarul din spatele suplimentelor nutritive,...

BodyFit Bucuresti lanseaza un nou studio XBODY in Sos. Calea Mosilor 203. Avand aceleasi servicii profesionale si acordand aceeasi atentie sporita fiecarui client, BodyFit ajunge mai aproape de tine. Daca locuiesti sau lucrezi in zonele Mosilor, Foisorul de Foc, Str. Maria Rosetti, Str. Popa Petre, Bd. Dacia, Obor, Universitate sau Bd. Pache Protopopescu, atunci acest studio XBODY este pentru tine! XBODY Calea Mosilor XBODY Mosilor (BodyFit Calea Mosilor) te...

Detoxifirea organismului este benefica oricand, nu doar dupa o perioada in care ai cam exagerat cu mancarea. Fiind inca primavara e necesar sa te gandesti la sanatatea ta si poate si la modul cum arati. Acum este usor sa tinem o dieta de detoxifiere. Tot ce trebuie sa avem in vedere sunt cateva reguli, pasii pe care trebuie sa-i urmati si cateva diete care sa ajute la detoxifiere. Oricat de pretioase sunt

Una dintre cele mai vechi metode de slabit, de-a lungul timpului, a fost cea aturista. Posibilitatea de a slabi astfel este reala, deoarece anumite plante sau combinatii naturale au proprietati de dezintoxicare a organismului, prin eliminarea grasimilor nesanatoase. Prin dietele de tip naturist nu consumati pastile sau prafuri pentru slabit, cu...

Daca doriti sa va energizati si sa asimilati vitamine, puteti sa faceti o cura cu struguri, fructele de sezon care sunt benefice organismului. Stugurii pot inlocui una sau doua mese zilnice, daca ii consumati in cantitati mari. Atentie diabeticilor si obezilor pentru ca strugurii contin multe zaharuri, iar un 1 kg de fructe sau de must asigura organismului 700-1.000 de calorii. Cura se recomanda mai ales copiilor, varstnicilor si celor care sufera de r

Kilogramele in plus reprezinta o problema de ordin estetic, dar si de sanatate. Lupta cu propria greutate este una grea si indelungata, iar de multe ori se dovedeste a fi in zadar. Chiar si persoanele sanatoase si in forma fizica buna pot avea depuneri adipoase in anumite zone ale corpului, de care nu reusesc nicidecum sa scape. Atunci cand

Odata cu sosirea zilelor mai friguroase si reci de toamna, se constata aparitia unor stari depresive la multe persoane, care de cele mai multe ori sunt asociate si cu caderea parului, in cazul femeilor. Aceasta este concluzia unei cercetari care a fost realizata in Marea Britanie si care a analizat situatia a circa 800 de femei sanatoase pe un interval de 6 ani. Potrivit expertilor, in aceasta perioada un fir de par ajunge la maturitate. Savantii britanici au...

South Beach este una dintre dietele cele mai cunoscute si care a fost preluata de multe celebritati care isi doreau sa slabeasca intr-un timp cat mai scurt. Ea a fost elaborata de medicul cardiolog Arthur Agatston, doctor in medicina, director al Centrului Mount Sinai de Prevenire a Bolilor Cardio-Vasculare din Miami Beach, Florida. South Beach...

Alimente pentru infrumusetare - Expertii spun ca fructele si legumele sunt bogate in proteine si minerale si astfel devin esentiale pentru frumusetea pielii, un organ care ne protejeaza impotriva bacteriilor si a altor factori nocivi. Pielea reflecta sanatatea trupului si necesita o ingrijire atenta pentru a deveni stralucitoare si catifelata.

Astrologi, hair-stilisti si chiar unii cercetatori sunt convinsi ca diversele faze ale Lunii influenteaza in mod diferit cresterea parului sau eficienta unui tratament cosmetic. Altii afirma ca parul creste mai repede in cazul in care va fi taiat des sau ca genele vor creste mai lungi si mai fermecatoare daca le tundem. Castravetii calmeaza ochii umflati si, daca dormim cate 8 ore pe noapte, pierdem

Universal Contour Wrap (UCW) este un tratament profesional ce iti permite o slabire rapida si sanatoasa ce poate dura cel putin 30 de zile. Tratamentul Universal Contour Wrap, cunoscut si sub prescurtarea de tratament UCW reprezinta, de fapt, o impachetare unica folosind argila marina. Cei ce au patentat acest tratament promit o scadere in greutate de minimum 15cm